鹿茸对肌肉耐力与力量的效益

鹿茸除了为身体提供大量蛋白质,同时含超过14种,促进肌肉增长、提升肌肉力量及帮助肌肉复原的重要氨基酸。

支链氨基酸﹝白氨酸、异白氨酸及缬氨酸﹞
它们是对于肌肉生长、保护及修复组织不可或缺的组合。由于身体不能合成这些必需氨基酸,故此必须透过饮食摄取。

精氨酸
  • 精氨酸于动脉内皮细胞释放氮气,扩阔血管,改善血液流动,增强心脏的输出量。
  • 它亦会刺激人体释放催乳素及胰高血糖素。这两种生长贺尔蒙,有助肌肉生长及抑制脂肪失控积累。
  • 精氨酸同时参与肌酸的生物合成,有效燃烧食物中的脂肪及蛋白质,加强身体的能量转化。

鹿茸亦含有20种生长因子﹝包括IGF-I 及IGF-II﹞。 IGF-I是人体4种生长因子中最重要的一种。它刺激新细胞生长、细胞再生、增加肌肉量、减低体脂、加快治疗及康复进度。 IGF-I有助缩短体能训练后的所需复原时间,是一个令运动员兴奋的好消息。

非运动员亦能受惠于IGF的功效。因为,随着年龄增长,身体产生的生长激素亦会减少,IGF-1有效防止,甚至逆转老化的症状。它能改善肌肉、皮肤组织及骨骼的退化情况,亦会加快受伤及劳损后复原的进度。此外IGF-1能有效提升肌肉于接受负重训练及带氧训练时的力量及能量。

虾青素对提升肌肉耐力与力量

无论是进行剧烈运动,还是带狗散步,身体所需的能量,都是透过燃烧肌糖及脂肪酸产生。在能量转化的过程中,会产生活性氧,造成细胞膜分子过氧化、基因及蛋白质氧化,因而破坏细胞,导致发炎、肌肉疲劳及酸痛。为免肌肉损伤,身体极需有抗氧化物质的保护。

虾青素是最强力的天然抗氧化物质及消炎物质。
  • 提升肌肉力量及耐力。
  • 減少减少乳酸产生及肌肉运动后的酸痛、疲劳。
  • 减轻肌肉损伤及发炎。
  • 增加血液循环及抗氧化。
  • 促进运动时的脂肪代谢。
  • 减轻肌肉受到过氧化损伤。
  • 减少肌肉细胞分泌4-羟基-2-壬烯变性蛋白。
  • 促进萎缩肌肉的毛细血管完整性。
  • 改善线粒体功能,增加脂肪代谢。

无论您是否运动员,都能运用虾青素的效益,变得更健康及更有活力。

鹿茸为运动实力和运动耐力 虾青素对耐力与力量的好处

保护及增强肌肉

肌肉保护及增加肌肉 鹿茸虾青素人体有650条骨骼肌。

运动过后,休息的时侯,我们的体内的细胞过程,把肌肉纤维连接在一起, 形成新的肌肉蛋白链或肌原纤维, 从而修复及替换受损的肌肉组织。经修复后的肌原纤维厚度及数量,都会比之前增加,令肌肉更发达。

  • 运动过后,休息的时侯,我们的体内的细胞过程,把肌肉纤维连接在一起, 形成新的肌肉蛋白链或肌原纤维, 从而修复及替换受损的肌肉组织。经修复后的肌原纤维厚度及数量,都会比之前增加,令肌肉更发达。

当只要肌肉蛋白合成速率,高于肌肉蛋白分解速率时,肌肉就会生长。因此,任何人,特别是运动员,必须不断地为身体提供足够的蛋白质和胺基酸。

肌肉疲勞

鹿茸虾青素健康保健品能帮您撃退新陈代谢疲劳。肌肉力量是体能活动所需的耐力及力量的关键,对运动员攸关重要。

肌肉疲劳,是指肌肉产生力量的能力下降。剧烈运动可引致不同阶段的肌肉收缩障碍。其实,肌肉疲劳,主要有两种成因。

  • 神经疲劳:神经负责控制肌肉收缩,主宰肌肉收缩的次数、次序及力度。出现神经疲劳, 是因为神经发出持续的信号的能力被局限 。要克服这种限制,唯一的办法是透过持续的体育训练及练习。
  • 新陈代谢疲劳:这是指肌肉收缩力的下降,成因包括(1) 肌肉纤维内的能源不足,(2) 肌肉纤维内累积了代谢物,干扰钙质(Ca2+) 释放或钙质刺激肌肉收缩的能力。

艾萃鹿庄保健产品能帮助您撃退肌肉的新陈代谢疲劳。